मानव शरीर के सबसे आम हिस्सों में से एक, पैर, न केवल पूरे शरीर का भार वहन करता है, बल्कि मनुष्य को चलने में मदद करने के लिए एक आवश्यक उपकरण भी है। "दस हजार किताबें पढ़ें, दस हजार मील की यात्रा करें", पैरों के बिना, लोग चल नहीं सकते, दुनिया को देखने के लिए हर जगह नहीं जा सकते, ताकि उनके क्षितिज का विस्तार हो सके और उनकी सोच को प्रबुद्ध किया जा सके।
यह देखा जा सकता है कि पैर चाहे किसी भी नजरिए से हों, लोगों के लिए बहुत महत्वपूर्ण होते हैं।
इसलिए अपने पैरों की सेहत पर ध्यान देना भी जरूरी है।
आगे मैं बात करूंगा aबारमेडिकल ग्रेड पेडीक्योर के बारे में कुछ ज्ञान।
पेडीक्योर करवाने से पहले आपको सबसे पहले अपने पैरों की समस्याओं की पहचान करनी चाहिए। पारंपरिक चीनी चिकित्सा के दृष्टिकोण से, हम चार पहलुओं से व्यापक रूप से निरीक्षण और मूल्यांकन कर सकते हैं।
पहला कदम, पूछो.
"पूछें" का अर्थ रोगी से यह पूछना है कि किस प्रकार का काम और उसके कामकाजी माहौल, क्या कोई पिछला इतिहास है, शुरुआत का समय और पाठ्यक्रम, शुरुआत का कारण, दर्द की स्थिति, दर्द का स्थान और अवधि। लक्षण, क्या आघात और उपचार का इतिहास है।
यदि रोगी हाथ से काम करने वाला व्यक्ति है, तो बहुत अधिक चलने के कारण अधिकांश लोग कैलस या कॉर्न्स से पीड़ित हो सकते हैं।
यदि कैलस के रोगियों में बचपन से ही लक्षण हैं और न केवल बाहरी ताकतों या बार-बार होने वाले घर्षण के कारण, तो आप जान सकते हैं कि यह सामान्य कैलस नहीं बल्कि पामोप्लांटर केराटोसिस है।
यदि रोगी आमतौर पर ऐसे जूते या मोज़े पहनता है जिनमें सांस लेना आसान नहीं होता है, तो एथलीट फुट और भूरे पैर के नाखूनों से पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है।
चरण दो, देखो.
"देखो" का अर्थ है शरीर के अंगों, प्रकृति, त्वचा का रंग और परिवर्तन, पैरों का आकार, किस प्रकार के जूते पहनने हैं और तलवों का निरीक्षण करना।
यदि सतह पीली और चमकदार है, तो यह कैलोज़ अधिकतर गहरा और कठोर होता है; स्थानीय त्वचा की लालिमा, कोई असामान्य उभार नहीं, एपिडर्मिस थोड़ा सख्त हो गया है, ज्यादातर कैलस बाहर हैं। जूते की एड़ी में स्पष्ट घिसाव है, ज्यादातर लंबी एड़ी के किनारे वाले पैड आदि।
चरण चार, स्पर्श करें.
पैर की बीमारी की प्रकृति और डिग्री को समझने के लिए "स्पर्श" रोग के स्थान को छूना है।
उदाहरण के लिए, जब आप कैलस को अपनी उंगली से दबाते हैं, यदि दर्द होता है, तो यह कठोर कोर या कॉर्न्स होने की संभावना है। चाकू को रोल करने के लिए कील के नीचे की ओर से चाकू से कील ठोकें, आप कील की मोटाई और कील जड़ने की विशिष्ट स्थिति जान सकते हैं। रोग के स्थान को दो अंगुलियों से दबाएं, यदि दर्द गंभीर है, नाखून की खाई में कॉर्न्स या कॉलस हैं, आदि, जब नाखून को चाकू से विभाजित किया जाता है तो कॉलस का एक हिस्सा बाहर आ सकता है।
यदि दोनों तरफ दर्द गंभीर है, और दोनों तरफ दर्द हल्का है, पैर का नाखून बस गहरा हो जाता है, और नाखून की खाई में कोई घाव नहीं है, तो आप विभाजन के समय जान सकते हैं।
भाग तीन, जासूस.
"जांच" इस मामले पर आधारित है कि आप सतह से अंदर नहीं देख सकते हैं, आप पहले सींग के एक हिस्से को हटाने का प्रयास कर सकते हैं, आप देख सकते हैं कि क्या कॉर्न्स, मस्से आदि हैं। यदि आप निश्चित नहीं हैं चाहे वह मस्सा हो, आप उसे चाकू से धीरे से काट सकते हैं, यदि उसमें खून है, तो उसका अधिकांश भाग मस्से के रूप में निर्धारित किया जा सकता है।
संक्षेप में, पहले लक्षण स्थल का प्रारंभिक निर्णयमेडिकल ग्रेड पेडीक्योरबहुत महत्वपूर्ण है, हमें और अधिक देखना चाहिए, अधिक विश्लेषण करना चाहिए, अधिक अनुभव अर्जित करना चाहिए और विभिन्न पैर रोगों के कारणों और लक्षणों का अध्ययन करना चाहिए।
पोस्ट करने का समय: अप्रैल-08-2024